Tag «diet»

Diet dengan menghitung asupan kalori

Berat badan selalu mendapatkan perhatian khusus bagi wanita. Berbagai macam pola makan dan juga metoda diet dengan atau tanpa bantuan dokter atau ahli gizi dengan mudah menjadi topik hangat. Ei sendiri selama ini sudah mencoba beberapa pola makan dan metoda diet demi mengembalikan berat badan ke angka ideal. Meskipun sering bertemu dengan kata “gagal diet”, …

[FoodCombining] Mulai lagi dari nol

Istilah Food Combining [FC] ei kenal sejak awal tahun 2000-an. Ei kenal dari kaum bapak-bapak di kantor yang sedang semangat2nya menjalankan dan mengkampanyekan FC. Ei juga sampai beli buku tentang FC karyanya ibu Andang Gunawan yang sempat menjadi best seller waktu itu. Setelah khatam baca bukunya, ei pun mulai ikut-ikutan menjalankan FC. Lupa apa yang jadi sebab, …

Ngurusin badan aja yuks ciiiyn……

Berbarengan dengan pilpres kemaren yg hebohnya mestinya sudah reda karena pengadilan MK sudah ketok palu untuk gugatan2, pertandingan sepakbola untuk memperebutkan piala dunia juga memberikan hasil mengejutkan. Negara2 unggulan tersisih di babak penyisihan. Mayoritas penggemar sepakbola kecewa. Dan muncullah gambar di pojok kiri atas postingan ini ;-) . Nah, ei ga akan membahas satu pun yang …