Tag «kalori»

Diet dengan menghitung asupan kalori

Berat badan selalu mendapatkan perhatian khusus bagi wanita. Berbagai macam pola makan dan juga metoda diet dengan atau tanpa bantuan dokter atau ahli gizi dengan mudah menjadi topik hangat. Ei sendiri selama ini sudah mencoba beberapa pola makan dan metoda diet demi mengembalikan berat badan ke angka ideal. Meskipun sering bertemu dengan kata “gagal diet”, …